Ellen et sa fille Annabel se heurtent souvent quant à leur manière de concevoir la vie. La mère reproche à sa fille son laisser-aller ; celle-ci trouve sa mère trop intransigeante. Chacune voudrait bien être à la place de l'autre ! Un vendredi matin elles sont exaucées : chacune se retrouve avec l'apparence physique de l'autre. Mais Annabel n'est pas à la hauteur dans son rôle de mère de famille vaquant à ses tâches quotidiennes ; elle se montre incapable d'utiliser correctement divers appareils ménagers des plus classiques, sans parler de la conduite automobile franchement suicidaire ou du maquillage burlesque et outrancier. De son côté, Ellen découvre que le monde de l'école a ses contraintes et s'avère bien piètre élève durant son cours de photographie ou durant le match de hockey. Au crépuscule de cette journée extravagante, le sortilège cesse au plus grand soulagement des deux protagonistes, mais chacune aura découvert utilement que le monde de l'autre n'est jamais sans problèmes.