On dit qu'une cassette circule, que ceux qui la regardent meurent sept jours après. Comment Katie a-t-elle pu mourir d'une crise cardiaque à seize ans ? En tentant d'élucider le décès de sa nièce, la journaliste Rachel Keller met le doigt dans l'engrenage. Trois adolescents sont morts en même temps que Katie. Ensemble, ils avaient passé le week-end dans un motel isolé. Sur place, Rachel découvre une cassette vidéo. Une femme dans un miroir, un puits, des chevaux morts, des images étranges. Un coup de fil, et une voix sourde : "sept jours". Rachel prend peur, en parle au père de son jeune fils Aidan, Noah, qui, incrédule, visionne la cassette. Coup de fil. Ils ne répondent pas. �0tudiée, la cassette livre peu à peu ses secrets. Mais les signes étranges se multiplient, et Noah commence à croire Rachel. Un jour, Rachel appelle Aidan ; il est devant la télévision - l'enregistrement se termine. Désormais, le piège se referme aussi sur leur fils, et le temps presse. La cassette les mène à un ranch : un homme s'y suicide, le mari de la femme au miroir, meurtrière de sa propre fille. Au fond du puits, sous le motel de Katie, Rachel et Noah découvrent le cadavre de l'enfant. Le décompte est terminé, Rachel a survécu... mais Noah meurt ! Rachel comprend qu'elle a été épargnée parce qu'elle lui avait montré la cassette. La boucle n'est pas bouclée...