Laurent Boileau filme des trentenaires atteints de trisomie 21. Outre la situation de handicap, la quête d’indépendance est bel et bien ce qui lie ici les protagonistes, qui sont, le plus souvent, filmés dans des mises en scène de leur vie quotidienne. Dans ces moments, le film dévoile des personnalités et aspirations diverses, et les problématiques auxquelles peuvent être confrontées les personnes atteintes de ce handicap, notamment la question de l’acceptation de soi-même, ainsi que le fait de vivre pour soi et non pour les autres. À d’autres moments, Laurent Boileau propose des extraits d’entretiens plus frontaux - moins axés sur la thématique de l’indépendance -, où la trisomie, le regard des autres, le poids qui pèse sur les familles, l’infantilisation des personnes en situation de handicap et même l’eugénisme, sont abordés avec les principaux intéressés, qui n’hésitent pas à faire part de leur colère face à certains des clichés qui les entourent.