Elfi Reboulleau, jeune trentenaire souffrant de polyarthrite, maladie auto-immune incurable, dont les poussées douloureuses sont entrecoupées de périodes où les symptômes s’atténuent, est soucieuse de trouver une voie non invasive à même d’apaiser ses souffrances. Elle part à la rencontre de ceux qui, développant des thérapies non conventionnelles, sont à même de lui proposer des chemins de soin inattendus. La loi de l’hormèse en est l’axe central. Elle suppose d’exposer progressivement son corps à des stress puissants et courts (en l’espèce des plongées dans de l’eau à - 2°C) pour en améliorer la résistance, amener des guérisons spontanées ou des améliorations de fonction…