À Marseille, Lise passe l’été de ses 18 ans avec sa bande d’amis. Elle est en couple avec Malo, et inséparable de sa meilleure amie, Lola. Après une soirée sur la plage, Malo, également attiré par Lola, lui propose un dernier plongeon dans la mer. Mais Lola ne remonte pas à la surface. Sa noyade bouleverse l’harmonie qui régnait dans la bande. L’une d’entre eux, Soa, prend Lise à partie : elle en veut à Malo, qu’elle juge responsable du drame. Un autre, Elias, tente de réconforter le jeune homme. Bouleversée, Lise ne se sent plus capable de fréquenter ses amis. Alors qu’elle s’engage dans la mer comme pour s’y suicider, elle est retenue par Marlon, un inconnu un peu plus âgé qu’elle. Il lui présente ses amis, Rita et Cosmo, de jeunes marginaux en train de répéter un spectacle. Ils proposent à Lise de rester quelque temps auprès d’eux. Marlon lui conseille toutefois de prévenir ses proches. De leur côté, Malo, Soa et les autres s’efforcent de faire leur deuil. Lise assiste aux répétitions. Peu convaincu par le travail de mise en scène de Rita, Marlon se dispute avec elle, puis ils se réconcilient. Lise couche avec Cosmo. Rita raconte à Lise le besoin qu’elle a eu, comme elle, de quitter ses proches lorsqu’elle avait son âge. Elle aussi a perdu quelqu’un. Grâce à la troupe de théâtre, Lise reprend pied. Après avoir assisté au spectacle, elle les quitte sans rien dire et retourne sur la plage. Elle n’oubliera jamais Lola, mais elle veut vivre.