Tribu de l'Eau du pôle Sud. Dans une sphère de glace, Katara, Maître de l'Eau, et son frère, Sokka, trouvent un enfant : Aang. Ils voient le prince Zuko, de la Nation du Feu, l'emmener de force. Leur grand-mère raconte que, cent ans plus tôt, quand les quatre peuples vivaient en harmonie, l'Avatar, le seul capable de maîtriser les quatre éléments, disparut, permettant à la Nation du Feu d'attaquer ses voisins. Zuko et son oncle, Iroh, ayant vérifié qu'il est bien l'Avatar, Aang s'enfuit et retrouve Katara et Sokka. Il réalise que tous les Nomades de l'Air, sauf lui, ont été exterminés. Zuko, qui avait été banni par son père, le Seigneur du Feu Ozai, en raison d'une faiblesse, doit capturer l'Avatar pour se racheter. Dans le Royaume des Terres Australes, Aang pousse les Tribus de la Terre, opprimées, à se soulever. Aang, qui avait fui par peur des responsabilités avant d'avoir été formé, doit apprendre à maîtriser l'Eau. Le commandant Zhao, qui veut le retrouver avant Zuko, tend un piège à Aang. Il est sauvé par Zuko, mais lui échappe. Au pôle Nord, Aang réussit enfin à devenir le Maître de l'Eau, et Sokka tombe amoureux de la princesse Yue. La Nation du Feu attaque la Tribu du pôle Nord. Zhao tue l'Esprit de la Lune, qui protège la ville, mais Yue le sauve en lui donnant sa vie. Zhao est tué. Après avoir neutralisé Zuko, Aang repousse les bateaux avec une immense vague. Ozai charge sa fille, Azula, d'empêcher Aang d'apprendre à maîtriser la Terre et le Feu, pendant qu'il prépare une riposte.